در این مطلب می خواهیم شما را با خواص گوجه سبز یا همان آلوچه سبز آشنا کنیم. این میوه پر طرفدار شکل نرسیده آلو است. طعم ترش و تردی خاصش باعث شده تا خیلی ها دوستش داشته باشند. در ادامه فواید گوجه سبز را به شما خواهیم گفت.
برخی خواص گوجه سبز برای سلامتی
یکی از معجزات خداوند این است که در هر میوه ای، حتی میوه ای کوچک خواص بسیار قرار داده است. گاهی این خاصیت ها آن قدر زیاد هستند که زبان انسان از گفتنشان باز می ماند. حتی این خاصیت ها گاه توسط انسان کشف نمی شوند!
فواید گوجه سبز برای کبد و مشکل کبد چرب
این میوه خوش طعم و گوارا یک چربی زدای قوی است. اگر نگران تجمع چربی در بدن خود به خصوص کبد هستید از گوجه سبز غافل نشوید. یکی از خواص گوجه سبز پاکسازی کبد از چربی هاست. یک میوه خوشمزه که می تواند شما را مشکل کبد چرب نجات بدهد و در مواردی که مشکل وجود ندارد از آن پیشگیری کند.
ادرار آور و دفع سموم بدن
شاید جالب باشد بدانید که دانه های کوچک گوجه سبز می توانند چه سموم خطرناکی را از بدن شما دفع کنند. این میوه طبعی سرد دارد. به همین خاطر ادرار آور است. یک میوه بسیار عالی که می تواند سموم اضافی که در بدن جمع شده اند و می توانند باعث بیماری های زیادی شوند را دفع کنند. فواید گوجه سبز برای دفع این سموم باعث شده تا باعث تقویت سیستم ایمنی شود. همچنین باعث می شود تا ریشه بسیاری از بیماری ها خشکانده شود.
یک چربی سوز قوی و کمک کننده به لاغری
حتماً این جمله را شنیده اید که چاقی مادر بسیاری بیماری هاست. افزایش وزن عامل شروع مشکلات قلبی و بسیاری بیماری های دیگر است. با کنترل وزن می توانیم همیشه سلامت بمانیم. یکی از خواص گوجه سبز این است که سرعت چربی سوزی را بالا می برد. افرادی که این میوه را بیشتر استفاده می کنند چربی سوزی بهتری دارند. البته نباید در مصرف این میوه ترش مزه افراط کرد. اما خوردن حدود 5 عدد از آن برای کسانی که در رژیم های لاغری هستند بسیار مفید است.
خواص گوجه سبز برای بینایی
ویتامین A و بسیاری ترکیبات غنی موجود در گوجه سبز به تقویت سیستم بینایی کمک می کنند. خوردن گوجه سبز می تواند از تاری دید به دلیل کمبود ترکیبات معدنی و ویتامین ها به خوبی جلوگیری کند.
جلوگیری از کم خونی
یکی از فواید گوجه سبز این است که جذب آهن بدن را بالا می برد. این موضوع به دلیل بالا بودن ویتامین سی است. ویتامین سی به جذب آهن و درمان کم خونی کمک فراوان می کند.
فواید گوجه سبز برای کلیه و سنگ کلیه
این میوه خوشمزه و کوچک می تواند کمک بزرگی به کلیه ها حتی در دفع سنگ کلیه بکند. طبع سرد و ادرار آور بودن گوجه سبز کمک می کند تا اگر سنگی در کلیه وجود دارد از طریق مجاری ادراری دفع شود. اگر دوست دارید همیشه کلیه های سالمی داشته باشید در فصل تابستان از این میوه بهره مند شوید.
کمک به داشتن لثه هایی سالم
دندانها از مهم ترین اعضای بدن ما هستند. در زمان خندیدن، غذا خوردن و صحبت کردن دندانها به کمک ما می آیند. از آن گذشته هزینه های بالای دندانپزشکی نیز باید دلیلی شود تا بیشتر مراقب سلامتی دندانهای خود باشیم. دندانها در داخل لثه جای دارند. سلامت لثه کمک زیادی به استحکام دندانها می کند. بسیاری از مشکلات دندانی مثل پوسیدگی دندان ناشی از لثه هایی ناسالم هستند. یکی از خواص گوجه سبز محکم کردن لثه هاست. شاید بد نباشد بدانید که گوجه سبز می تواند حتی خونریزی های لثه را نیز بند بیاورد.
کمک به پیشگیری از دیابت
سطح بالای ویتامین سی موجود در گوجه سبز باعث می شود تا احتمال دچار شدن به دیابت کمتر شود.